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カテゴリ:からだ
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2018年
· 2018/10/19
満月のおはなし
こんにちはー マミです! 先日、浅草に行きまして。 満月のように丸いおいしいかぼちゃアイス食べてきました! 抹茶の有名なお店で、かぼちゃは期待してなかったのですが(笑) とってもかぼちゃ美味しかったなあ… 浅草に行った際にはぜひ 壽々喜園 浅草本店 に行ってみてくださいー!! なんだかすごくステマ感ありますね(笑)...
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2018年
· 2018/08/31
秋から冬に掛けての準備!
こんにちはーマミですー 今日はサンシャインのほうに用事があったのでカフェドクリエで朝ごはんです。 写真我慢できずにたべてしまった図です。すいません。(笑) パンというよりデニッシュ生地に近いサンドイッチはなかなか。なによりサクサク。 こうやって池袋の朝ごはんを開拓していくのでした…ふふふ...
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2018年
· 2018/08/24
自然に振り回されてもへっちゃら身体へ!
こんにちはーマミです! みてみて!新しいチラシです! 裏面も作りましたー。地図もできたのでわかりやすくなったかしら…? ぜひ見かけたらもらっていってくださいー!!お得な初回割ありますのでっ 今週は珍しくおやすみらしいことをしまして(笑) 奥多摩の方まで行きまして、BBQをしてきました!...
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2018年
· 2018/08/17
ニュース!と立秋の準備!
こんにちはー マミですー お盆休みいかがお過ごしでしたか? お盆休みっていつから始まったか存じ上げなかったのでなんとも言えませんが…(笑) あ!嬉しいニュースです! 芝浦にある リズムアートダンススタジオさん http://rhythm-art.jp の、日曜担当になりました! 嬉しいーーー!!!今まで代講はしていたのですが、9月から正式に決まりましたー!...
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2018年
· 2018/07/06
笹の葉サラサラー
こんにちは!マミです。 wave yoga studio に笹の葉があったのでわたしも混じって書いてきました! まだまだ未熟者ではありますがたくさんの機会をいただけているのでたくさんの人に還元したり、よりたくさんの人に受けていただいてハッピーな気持ちになっていただけるよう頑張りますっ …って、書いた後にみんなに公開すると叶わないとかあったっけ?...
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2018年
· 2018/06/29
緊急ニュース!と、関節。
こんにちは!マミです! 緊急ニュース!上の写真の場所… 昭和な古民家で朝ヨガをやりますー こちらの場所は静かな住宅街にあるオープンなコミュニティスペース。 疲れたら休んでも良いし、ワークスペースとして使ってもよし! わたしはヨガで使いますっ...
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2018年
· 2018/05/20
ねじりまつり!
こんにちは! お久しぶりになりましたマミです! この写真はつい先日行われたTokyoドームのヨガ教室!ケン ハラクマさんのレッスン受けてきましたー! 開放的なTokyoドームの下でたくさんの人とヨガするのはなかなか圧巻! とても楽しい時間を過ごせましたー お誘いしていただいたちーちゃんありがとう!...
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2018年
· 2018/04/27
春はカパの時期ですね
こんにちは!マミですー! 先週はヨガレッスンcloseだったのでブログ更新ならず…でしたが、今週はわたくしフル活動してまして(笑) そして今日の写真はおニューの靴です! ブルーがとっても綺麗でサイコーにテンション上がりましたー! 新しい靴とか服とかって元気の源ですね。 そんな元気をみなさんに届けていきますよー! さっそくまいりましょう!...
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2018年
· 2018/04/13
背中、肩コリ解消せよ
こんにちは!マミです! また溜めてしまったので2本立てです! ……ゆるーくやってきますのでご容赦くださいー 近況報告として、うちの猫さんの腕もちょっとずつですがよくなり…まだ折れてるはずなのに元気に飛び跳ね回ってわたしを困らせております…...
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2018年
· 2018/04/13
4月ですよー!
こんにちは!マミです。 新年度はじまりましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか? 環境が変わった人もそうでない人も、寒暖差や花粉にやられて困っている方も、春だし元気いっぱいだよ!って方もいらっしゃいます。 春はなにかと変化する時期 わたしはそう思っています。...
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