2019年

2019年 · 2019/12/27

こんにちはーマミです。 もうあっという間に年の瀬で、 このブログも新しい年をつくる時になってしまったとしみじみ感じております。 インストラクターとして活動して2年ほど。 まだまだ学びたりなく、まだまだ広げたりないので、 マイペースに少しずつ自分の生き方や暮らしに向き合っていきます。 そんな中、...

2019年 · 2019/12/20

こんにちはー。マミです。 今朝は用事がありましたので、場所を変えてモーニングを楽しんでいます。 http://glitchcoffee.com 神保町にあるスペシャリティコーヒー店 平日は朝7時半からやってることもあってか、10時ごろ伺ったらとても繁盛していました。 しかも、外国の方ばかりでいろんな言語が飛び交っています。...

2019年 · 2019/12/13

こんにちはーマミです。 背びれがかじられてしまったサメを抱くtoiさんの写真とともに本日ははじまります。 小さい頃から破壊神だったので残っているおもちゃは少ないのですが、これはかろうじて残っているもの。 見かけたらケリケリしてるので蹴りやすい形を持っているのだなあとしみじみ。 さて、今日のテーマは、...

2019年 · 2019/11/29

こんにちはー！マミです。 ヨガの動画を久しぶりに。 インスタ、ツイッターにはそのままのせてるのでよかったらー！ こんなミスもたまにはあります(笑) 今回は、ムーラーダーラ・チャクラなお話。 ヨガと自分をテーマにしてたブログが先々週にあったと思うのですが、 11月と12月はわたしにとって迷う時期だとお話ししたところ･･･...

2019年 · 2019/11/22

こんにちはーマミです。 急な寒さに耐え切れず、あったかコートを取り出しました。 いままで乾燥がほぼなかったわたしがミニトラブルを抱えるぐらい乾燥警報。 ぜひあったかくして、あったかい飲み物飲んでこの季節を乗り切りましょー！ さて、今日は珍しいヨガの写真です。 （ヨガインストラクターなのに少ないのもどうかと思う･･･）...

2019年 · 2019/11/15

こんにちはーマミです。 さっそくですが、あなたにとって、こころが弾むときってどんな時ですか？ 最近のわたしは、 ①長く愛用できるお気に入りのものを見つけたとき ②おなかもこころも満足できるものに出会えたとき ③ヨガをして思わぬ発見ができたとき です。 なので、おいしい猿田彦珈琲のモーニングです。...

2019年 · 2019/11/08

こんにちはーマミです。 寒さがちょっとずつ増え、 しん･･･とした空気がなんだかちょっとドキドキしています。 おいしいあんこトーストとともに今日はブログをはじめます！ あんこトーストとコーヒーは、pandaさんのモーニング。 ゆるーりと読んでいただければ幸いです。 「正しさ」より「自分の楽しさ」を優先させたら、人生がうまく回り始めました。...

2019年 · 2019/11/02

こんにちはーマミです。 遅れてしまってごめんなさい！ 土曜日更新になってしまいました･･･ 3連休いかがおすごしですか？ 10月のつかれをぜひしっかり取って、すてきな3日をおすごしくださいー！ 風邪も流行ってるので慎重に･･･ですね。 さて、今日も今週のテーマから参りましょうー！ 今日のテーマは季節。 10月30日...

2019年 · 2019/10/25

こんにちはーマミです。 今朝の乱暴な雨や風にまいった･･･な方も、 まだまだお布団からでたくない人増え、 だんだん秋めいてきた季節を実感しました。 (暴れた傘を整えながら本日ははじめてのカフェで打ち込んでいます) (またカフェのおはなしもしますね！) さて、 本日は･･･オラクルカードを紹介します！...

2019年 · 2019/10/18

こんにちはーマミです。 台風の影響で被災された方、 一日でも早くいつもの日常が戻ることをお祈りしています。 久しぶりに微熱を発熱して、 うん、でも別に動けるし、大丈夫！と5日間動いたところ･･･ 6日目の台風の日にびっくりするぐらい動けない状況･･･ それでも、高熱ではなく、あくまで微熱。 たかが微熱、 されど微熱･･････...